Layanan Kami

Yoga Hamil
Yoga Hamil

Aktifitas fisik yang sesuai dengan ibu hamil dapat anda lakukan, seperti jalan kaki, yoga dan lain-lainnya.

Rumah Sakit (RS) Jember Klinik terus berupaya meningkatkan kualitas pelayanan kesehatan pada ibu, khususnya dalam periode kehamilan untuk menghadapi persalinan dan kelahiran bayinya. Kini telah dibuka kelas senam yoga untuk ibu hamil yang banyak manfaatnya di Ruang Bersalin RS Jember Klinik di Gedung Medical Center lantai 2. Kegiatan senam yoga ibu hamil ini didampingi oleh instruktur yang terlatih dan bersertifikat.

Senam yoga sangat bermanfaat untuk proses persalinan. Yoga untuk melatih otot panggul, agar menjadi lebih kuat dan elastis. Sirkulasi darah di sekitar daerah panggul juga lebih lancar, sehingga memudahkan ketika melakukan persalinan secara normal. Selain itu, dengan latihan pernapasan selama yoga, ibu hamil akan terbiasa melakukan napas pendek dan cepat, serta panjang dan dalam. Latihan napas panjang dan dalam bisa menenangkan calon ibu dalam proses persalinan, serta memicu sistem saraf yang memperlancar pembukaan dan peregangan jalan lahir.

Cras gravida tristique odio sit

Senam Hamil

Mempersiapkan ibu hamil untuk menghadapi persalinan dengan baik

Cras gravida tristique odio sit

Yoga Hamil

Mengajarkan teknik-teknik pernafasan dalam mengahadapi persalinan

Copyrights ©2016 | Divisi Pemasaran dan Pengembangan Bisnis RS. Jember Klinik